El botiquín de todo viajero…

Antes de emprender un viaje es importante saber que viajar preparado es esencial, sobre todo en cuanto a salud se refiere , este es un listado de lo BÁSICO que debe contener un mini botiquín de viaje

  • Alcohol
  • Agua oxigenada
  • Algodón
  • Antiinflamatorios
  • Antihistamínicos
  • Aspirinas
  • Curitas
  • Gasas esterilizadas
  • Dramamine
  • Tela adhesiva
  • Tijeras pequeñas
  • Termómetro
  • Sal de uvas
  • Vendas
  • Anti diarreicos

Hay q sumar; en casos especiales; toda medicación que se tome de manera crónica y recordar que la misma debe ser llevaba con receta médica y en bolsas tipo Ziploc

A las viajeras mujeres, se nos suman algunos remedios específicamente femeninos; por ejemplo: analgésicos para el dolor menstrual; pastillas anticonceptivas en caso de tomarlas; pastillas para la tiroides en caso de estar bajo tratamiento o cualquier suplemento hormonal, no olvidar llevarlas siempre en bolsas.

Jamás olvidar llevar todo lo relacionado a medicación y cuidado intimo desde nuestra ciudad, ya que no sabemos si en nuestro destino conseguiremos los medicamentos que usamos y es algo muy esencial para que unas vacaciones no se arruinen

Una vez cubierto esto, a disfrutar de nuestro descanso!

 

 

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